从丹棱到大理：风花雪月自驾旅行全攻略

从四川盆地到云贵高原，这是一场穿越地理与文化的漫游。本攻略为您规划一条从眉山丹棱出发，直达大理的深度旅行路线。

一、行程概览与交通选择

推荐方式：自驾游（全程约900公里，车程约12小时）

• 路线规划：丹棱 → 成乐高速 → 雅康高速 → 京昆高速 → 大丽高速 → 大理。建议分两段行驶，中间可在西昌或攀枝花停留休整。
• 备选方案：高铁组合出行。从丹棱乘车至眉山东站，乘高铁至昆明南站（约5小时），转乘动车至大理（约2小时）。

二、推荐行程安排（7天6晚经典路线）

第一天：丹棱出发，抵达西昌

• 上午从丹棱出发，沿高速行驶。
• 下午抵达西昌，游览邛海湿地公园。
• 夜宿西昌，品尝火盆烧烤。

第二天：西昌至大理，初遇古城

• 上午继续行驶，下午抵达大理。
• 入住大理古城或洱海周边民宿。
• 傍晚漫步古城人民路，感受悠闲氛围。

第三天：苍山洱海经典游

• 上午乘感通索道游览苍山，参观清碧溪、感通寺。
• 下午环洱海西线，骑行或驾车经过才村、喜洲古镇（体验白族民居、品尝喜洲粑粑）。
• 傍晚在龙龛码头观赏洱海日落。

第四天：深度环洱海

• 自驾或包车环洱海东线。
• 途经双廊古镇（参观杨丽萍太阳宫）、挖色镇、小普陀。
• 傍晚抵达海东镇，欣赏苍山洱海全景。

第五天：文化探索日

• 上午参观崇圣寺三塔。
• 下午前往周城体验扎染制作，或前往巍山古城感受南诏文化。
• 晚上品尝大理特色菜肴（酸辣鱼、乳扇、生皮）。

第六天：沙溪古镇或诺邓古村一日游

• 方案一：驱车前往沙溪古镇（约2小时），感受茶马古道遗风。
• 方案二：前往云龙诺邓古村（约2.5小时），探寻千年白族古村与诺邓火腿。
• 傍晚返回大理。

第七天：返程或继续探索

• 可选择从大理直接返程，或经昆明、丽江等地延伸旅行。

三、实用信息与贴士

• 最佳旅行时间：每年3-5月及9-11月，气候宜人，避开雨季与酷暑。
• 住宿推荐：大理古城（交通便利）、才村或龙龛（近洱海）、双廊（海景房）。
• 美食地图：大理古城人民路（小吃与餐厅）、下关城区（本地老店）、喜洲（传统白族美食）。
• 预算参考：自驾油费过路费约1500元，住宿每晚200-600元，餐饮每日人均80-150元。
• 注意事项：高原地区紫外线强，需做好防晒；尊重当地少数民族风俗；环洱海部分路段限速，需注意交通标志。

这场从丹棱到大理的旅程，不仅是一次地理空间的移动，更是一场从川中丘陵到高原湖泊的视觉与心灵盛宴。愿您在苍山洱海之间，找到属于自己的风花雪月。